Jaga Kesihatan oleh MAS

Dengarlah anak satu nasihat
kita hidup mahulah sihat
terang dan gelap mesti dilihat
selamat daripada penyakit jahat.

Jagalah gigi jagalah perut
nafsu haloba jangan diturut
lepas makan cucilah mulut
sihat afiat tiada kelalut.

Tubuh pakaian hendaklah bersih
demam selsema biar selisih
makan dan minum harus dipilih
batuk dan cika biar tersisih!

Kalau selalu kita sakit
badan letih payah nak bangkit
otak pun lembap seperti rakit
belajar tak dapat hasil sedikit.

MAS

Rujukan: MAS, (1998). Jangan Tak Ada. Singapura: Angkatan Sasterawan '50